اضغط هنا لدخول الدردشة الكتابية
e عليه من Google Play

عودة   منتديات قمر مصر الابداع والتميز > >

القسم العام ..~ جميع القضايا العامة التي تهدف إلا الاستفادة و الإفادة

Tags H1 to H6

منتديات قمر مصر الابداع والتميز

الشهر السادس من الحمل

الشهر السادس من الحمل
إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
#1  
قديم 06-11-2019, 05:15 AM

لالا وجدي غير متصل
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل بالمنتدى : May 2019
 فترة الأقامة : 109 يوم
 أخر زيارة : 08-15-2019 (08:10 AM)
 مشاركات : 839 [ + ]
 السمعة : 10
 معدل التقييم : لالا وجدي على طريق التميز و النجاح
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الشهر السادس من الحمل



الشهر السادس من الحمل


تورم القدمين: يمكن الوقاية منه بتجنب عن الوقوف لفترات طويلة، ومد القدمين أثناء الجلوس، وتجنّب ارتداء الأحذية الضيقة.
عسر الهضم: حيث يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤدي لارتخاء حركة الأمعاء، بالإضافة لزيادة جم الرحم، الذي يضغط على الأمعاء، ومن الممكن تجنبه عن طريق تناول الماء الدافئ، والأطعمة المحتوية على الألياف، وممارسة التمارين الرياضية.
زيادة تناول الطعام: لا بد من الحرص على التنويع في الأطعمة، وأن يتضمن الأسماك، والفواكه، والخضراوات. الشخير: يمكن تجنبه عن طريق النوم على الجانبين، والمحافظة على أن يكون الرأس مرتفعاً عن الجسم.
آلام الظهر: حيث تحدث نتيجة زيادة ثقل وزن الجنين، وزيادة حجم الرحم، مما يؤدي لدفع الجسم إلى الأمام، وبالتالي انحناء الظهر، ومن الممكن الحدّ منها عن طريق الجلوس بشكلٍ مستقيم.
زيادة الوزن: نتيجة زيادة وزن الجنين، وتجمع السوائل في الجسم.
أعراض أخرى:
زيادة الإفرازات المهبلية.
الإصابة بآلام في أسفل البطن.
الإحساس بخدر في الساقين.
زيادة الشعور بالحرارة.
كبر حجم الثديين.
ألم في الساقين.
زيادة وزن الحامل بمعدل نصف كيلوغرام كل أسبوع.
زيادة الشعور بالملل، والقلق، والشرود الدهني.




رد مع اقتباس
إضافة رد


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
طريقة العرض
عادي عادي

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع


التوقيت حسب جرينتش . الساعة الآن 01:56 PM.


جميع الحقوق محفوظه لمنتديات قمر مصر
Powered by: vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3 Copyright ©2000-2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Translated By ramez©2002-2019
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
 خواطر ليالي
الأحلام ديزاين قمر مصر